در این ویدئو،مسابقه ی برای برعکس ماندن در هوا انجام میشود و زمانی نیز برای ان گرفته میشود .. (*برعکس شدن ،تاثیرات خوبی نیز بر بدن دارد و باعث میشود،خون بهتر به مغز و اجزایی دیگر بدن برسد.بهتر است در ورزش ها خود،نیز از این حرکت استفاده کنید (* البته نه به مانند ویدئو بلکه به روش های ساده و نرم تر و بهتر،مانند نگه داری پا در هوا و...))

tXEP7